SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na słodko

  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    03.03.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/547/jsy3.png Opis: Menu: Miska na 100%. Tak, uzależniłem się od omletów :-)). W wersji na słodko. Waldena na razie odłożyłem, dzisiaj poszedł czekoladowy izolat. Nosz cholera że wcześniej nie zrobiłem takiej polewy. Jutro poleci truskawkowa z USN. Posiłek numer 2 to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że muszę je wykluczyć, a to nie prawda - mogę jeść węgle ale ograniczać cukry proste i zdrowe węgle łączyć z tłuszczem :-D doszłam do takiego stanu, że jaglaną w wersji na "słodko" czyli z owocami jem z olejem kokosowym ;-) wiele lat mordowałam się z tymi objawami, a rozwiązanie w końcu przyszło staram się to "sprzedać" Mamie i Siostrze Sis jest [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 11:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carlitozz - w poszukiwaniu formy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - mój codzienny zapychacz na vlcd (ewentualnie z coli zero, jabłkowego napoju zero kcal lub ice tea firmy TESCO) + fota z przepisu wyczytanego tu na forum czyli omlet na słodko z twaroga i dodatku kapusty(!) Brzmi okropnie, ale kapusta sprawia, że jest większy i bardziej syci, a smaku jako tako nie psuje :-P Co prawda już trzeci raz go robię [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 21:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 / Dziennik cz2 - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    W końcu poczytałem trochę Twojego dziennika i widzę, że konsekwentnie idziesz do przodu, także zajrzę jeszcze nie raz. A co do kasz, to próbowałeś jaglanej? Dobra na słodko, jak i na ostro, a przy okazji bardzo wartościowa.

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 10:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 / Dziennik cz2 - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    W końcu poczytałem trochę Twojego dziennika i widzę, że konsekwentnie idziesz do przodu, także zajrzę jeszcze nie raz. A co do kasz, to próbowałeś jaglanej? Dobra na słodko, jak i na ostro, a przy okazji bardzo wartościowa.

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile muszę spalić? Zdjęcia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Tylko konkretnie ile czego i kiedy. Ja jak mam wskazówki to się ich trzymam. Słodyczy nie jem, fast foodów też nie. Co do napojów to Tiger bez cukru, ew. Pepsi Max jak na słodko się chce, no i używam słodzika w pastylkach. Piję zieloną herbatę...Co do małej ilości kalorii to może tak być. Kiedyś miałem jakąś fazę, że nie jadłem praktycznie i w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2013-02-27 22:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrynowa, niestety nic nie wymysle... Wydaje mi sie, ze niektorzy jedza owsianke z odzywka smakowa, bo widze w dziennikach. Ja uwielbiam owsianke, ale przestawilam sie na omlet owsiany, czyli ok 30-40 g platkow owsianych namoczonych wieczorem, + wbite 2-3 jajca rano. Sprobuj, moze posmakuje. Mozna dac sobie owoce albo cynamon czy cos jak lubosz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2012-08-28 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znamy takich, co 1200 tabsów starcza na pare dni %-). Kiedys zrobiłem sobie cały dzien na słodko, 6 posiłków. Na drugi jedyne o czym myślałem, to o kurze i ryżu hehe.

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 07:23:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Zjadłam normalną kolację, poszłam spać i za chwile obudziłam się głodna, zjadłam na szybko kilka wafli ryżowych %-) Poza tym próbowałam z różnymi mąkami do moich placków śniadaniowych i ostatnio najlepiej mi smakują z dodatkiem mąki jaglanej. Próbowałam tez z mąką kasztanową, fajna opcja do dań na słodko bo ma właśnie lekko słodki smak.

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 10:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bólem tyłka i nóg doszedł jeszcze ból w klacie %-) Plecy czuję, choć tragedii nie ma. Ostatnio mi wyszło przez przypadek całkiem pyszne śniadanko, tak dla odmiany nie na słodko ;-) Jajka, parmezan, kawałki pieczonego indyka, kawałki pomidora i bazylia, wszystko wymieszane razem i podsmażone na odrobinie masła klarowanego, pycha, nawet małemu [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuciłem dzisiaj u siebie film z przepisem na twaróg na słodko, może Ci podejdzie. Dla mnie petarda :-)

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 20:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] obiad wytrawny i kolacja też a gdzie owoce? Nie będę ich jeść do jajecznicy }:-( jakoś powalczę i wyrobię sobie plan. a ktoś Cie zmusza wszystko jeść na wytrawnie? nie bardzo kumam problem @-| zjedz śniadanie na słodko, albo kolację, albo obiad, to raczej wszystko zależy od Ciebie... Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2019-07-24 12:34:21

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 12:34:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] Jakoś ciężko mi się ogarnąć z posiłkami. Dzisiaj chodziłam trochę głodna, przez co nawet trochę zła :p Parcie na słodkie mam niezłe... Na kolację chciałam zjeść twaróg na słodko, ale postanowiłam,że lepiej miodu na noc nie jeść. Psychicznie źle się czuję z tym jedzeniem ostatnio. Może przez to, że w ogół są owoce, ludzie zajadają lody czy [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19325 Data: 2011-06-09 19:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomidor Napoje: kawa x2, herbata czerwona, herbata zielona, melisa x1, woda 1,5l Suplementy: wapń, magnez, omega-3 Placki owsiane to nie smak dla mnie :) owsianka na słodko, jajka na ostro - razem mi nie podchodzą, ale świeży ananas z wiórkami pyszny. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9777ffde8b4346c998dac102ef56109b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja tylko podpowiem na przyszłość że naprawdę pyszne gofry można zrobić z mąki gryczanej. Jak dodasz do tego same owoce i np. twaróg to zmieści Ci się w misce i wyrzutów sumienia nie będzie :) Ja niestety nie mam już gofrownicy ale zajadałam się zarówno goframi na słodko jak i na słono

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 10:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzodkiew00/dziennik/redukcja tłuszczyku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mojej redukcji mogę sobie pozwolić na ser mozarella albo feta, oczywiście w ramach bilansu B/T/W? 2. http://www.sfd.pl/Makaron_w_pa%C5%9Bcie_czekoladowo_twarogowej-t441681-s1.html znalazłam fajny przepis, coś na słodko i innego niż kurczok do którego posiłku najlepiej wrzucić to danie? Zmieniony przez - rzodkiew00 w dniu 2009-11-05 22:08:46

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18972 Data: 2009-11-05 21:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Po zawodach dyspensa jedzeniowa do konca dnia Wiec trochę wpadło Burger + frytki + shake na słodko w takiej amerykańskiej kozak knajpie w Słupsku Na trasie w sumie nic Po powrocie Pół domowej pizzy co moja zrobiła dzien wczesniej i kubełek ben & jerry 64 kawalki sushi i mnie odcielo na 2h na kanapie Obudziłem sie kolo 2 w nocy i na lepszy sen [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 16:07:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    Są rzeczy które muszą być słodkie. Dla mnie owsianka na słodko, sernik, omlet, naleśniki. Samych słodyczy nie muszę jeść i nawet w czasie grubości raczej mało ich jadłam, ze slodyczy najbardziej lubię lody ale zasłodkie mleko czy ketchup to dla mnie abstrakcja smakowa zupełna. Do surowki z kapusty kiszonej dodaję sól, pieprz i trochę cukru...

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 08:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    skrobia jako budyn na słodko, a kurczak z warzywami obok:-)

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 14:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choć jej zdaniem jest okej. I "urodzinowe" obchodzenie urodzin z kilku powodów zostało przełożone na weekend, także miska czysta, tylko w jednym posiłku ryż zjadłam na słodko, ale kakao wliczone :) Zjadłam posiłek na mieście, starałam się na oko wliczyć do miski. Była to sałatka z pomidorem, papryką, ogórkiem do tego grillowany kurczak i [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 07:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)